第二天早上拍证件照防止水肿的方法是拍照的前几天饮食要保持清淡；拍照前一天不要喝太多水，睡前敷个面膜，让皮肤保持最好的状态；晚上要早点休息，早睡早起，不要熬夜。证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红、蓝、白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。白色背景用于护照、签证、驾驶证、身份证、二代身份证、驾驶证、黑白证件、医保卡、港澳通行证等。