五海通航指的是波罗海、白海、黑海、亚速海、里海这五海。

1、波罗海：波罗海是世界上盐度最低的海，位于北欧。长1600多公里，平均宽度190公里，面积42万平方公里，总贮水量达2.3万立方千米，是地球上最大的半咸水水域。

2、白海：白海是北冰洋的巴伦支海伸入欧洲的俄罗斯部分，几乎被陆地围住的水域，深入俄罗斯西北部内陆，是北冰洋的边缘海。

3、黑海：黑海是欧洲和亚洲之间的一个内陆海，其处在内陆之中，海水由狭窄的博斯普鲁斯海峡溢注，面积约42.4万平方公里。

4、亚速海：亚速海是东欧的一个陆间海，西北临乌克兰、东临俄罗斯、南临刻赤海峡与黑海接壤。

5、里海：里海是湖泊名称，是世界上最大的湖泊，位于欧洲和亚洲的交界处，面积最大的淡水湖则是苏必利尔湖。