1、可以拨打富德生命人寿公司的客服电话，反映问题并提出投诉。客服人员会帮助你解决问题，如果问题无法解决，他们会告诉你如何进行投诉。

2、也可以发电子邮件给富德生命人寿公司的投诉部门或监管机构。详细地说明投诉的原因和相关情况，并提供足够的证据和信息，以便公司进行调查。

3、另外，可以联系中国保险行业协会或中国银保监会等相关机构进行咨询和投诉。这些机构将会对你的投诉进行调查，并协助你解决问题。