1、坦诚沟通：与男友坦诚地谈论你的感受和想法，让他知道你的决定是经过深思熟虑的。同时，也要听取他的想法和看法。

2、坚定决心：如果已经做出了分手的决定，就要坚定自己的决心，不要轻易改变。同时，也要尊重男友的感受，不要伤害他的自尊心。

3、寻求支持：如果觉得无法独自面对这个问题，可以寻求朋友、家人或专业人士的支持和帮助。他们可以给你一些建议和支持，帮助更好地处理这个问题。

4、保持距离：如果男友一直纠缠不休，可以考虑暂时保持距离，让他冷静下来。在这段时间里，可以好好思考自己的未来和生活，不要轻易做出决定。