1、用手轻轻地拔出表靶，表靶往外伸出有两个档位，当往外拔时有咯噔的声音；

2、表靶第一次拔出向后慢慢地转动标靶，这是调整分针的，当分针对准应当指向的位置后，说明调整完毕，停止转动即可。

手表或称为腕表，是指戴在手腕上，用以计时显示时间的仪器，手表在英语里watch源自中世纪wacche这一词汇。通常是利用皮革、橡胶、尼龙布、不锈钢等材料制成表带，将显示时间的表头束在手腕上。手表的制作及生产都基于一个简单而机智的发明，这就是弹簧，它能够收紧并储存能量，又能慢慢地把能量释放出来，以推动手表内的运行装置及指针，达到显示时间的功能，手表内的这种弹簧装置被称为主弹簧。