一、火龙果酸奶奶昔。准备食材：火龙、酸奶、蜂蜜。

1、红心火龙果，去皮切块。

2、倒进搅拌机，用搅拌机打碎。

3、将打碎的火龙果倒入杯中。

4、再加入酸奶，再加入火龙果粒装饰。

5、食用前加入蜂蜜搅拌即可。

二、火龙果汁。准备食材：火龙果、牛奶。

1、火龙果去皮切块。

2、和牛奶一起放入榨汁机中，榨汁。

3、将火龙果牛奶汁倒入杯中即可。

三、水果色拉。准备食材：猕猴桃、橙子、芒果、蓝莓、火龙果、蜂蜜、酸奶。

1、将准备的水果洗净备用。

2、将火龙果、猕猴桃、橙子去皮切块。

3、将切好的水果放入盘中，搅拌均匀。

4、用一个小碗中放入酸奶、蜂蜜，搅拌均匀。

5、将调好的酸奶倒入到水果盘中。

6、最后放上洗净的蓝莓即可。