大家好，小常来为大家解答以上问题。黄瓜籽的功效和作用，黄瓜籽补钙吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黄瓜籽是可以补钙的。

2、黄瓜籽补钙的说法最早是从唐代的一本医学书《本草拾遗》上面有记载,在《中国医药宝典》里面也说黄瓜籽具有壮骨、补钙以及接骨的作用,正确的服用黄瓜籽补钙的方法就是先把黄瓜籽炒香,然后磨成粉末,再把皮弄掉服用。

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