回答1:
泡脚水温并不是越烫越好,“对于没有合并神经损伤,可以感知凉温的正常人,一般建议用手去试水温,在身体能承受的范围内,大约是40~45℃比较合适。”
由于每个人对于冷热的感知差异,适合自己的水温:双脚伸入泡脚水后,能明显感觉到热,稍微有些发烫,但在一两分钟后可以慢慢适应,这种温度是比较合适的。
如果是老年人或糖尿病合并周围神经病变的人,对凉温感知不是特别准确,有时感觉到水温不够热,但实际温度已经很高,容易烫伤皮肤。建议选择有带温度计的足浴来调节水温;在医院科室治疗时,护士会调好水温,使用起来更安全。
另外,骨折患者用温水足浴可以促进足部骨折修复,但不建议温度太高,甚至温度要更低一点,保持在20~25℃左右,温度过高时会导致外周血管扩张,泡完脚后局部肿胀会更明显;风寒湿痹患者泡脚时水温则可以适当高一点;而存在湿疹、皮肤瘙痒的情况,要选择稍凉的水温,配合养血疏风的药物,达到镇静止痒的作用,治疗皮肤病变效果更好。
所以,泡脚的水温不是越高越好,一般人群选择适宜温度即可,特殊人群要根据不同的体质和病情来选择不同的水温。
回答2:
四十左右。
回答3:
一般40度左右