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1、 孕妇可以多吃核桃，对胎儿更好。

2、核桃中含有亚油酸，不仅能促进大脑和眼睛的发育，还能增强身体的抵抗力。

3、核桃有利于胎儿的大脑发育，每天也可以适当吃一些开心果。

4、开心果富含蛋白质和维生素，不仅能提高人体免疫力，还能润肠通便。

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