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1、 侧柏叶可以生发，饮食上要吃一些黑芝麻或者黑木耳。

2、侧柏叶是一种常见的中药，能凉血止血，生发乌发，改善血热吐血或脱发，调节头发美白，故能促进头发生长。

3、洗头的时候可以用优质的洗发水，避免频繁染发。

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