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1、 你好，吃扇贝可以润喉、健脾、消肿、去脂、降血压。

2、年轻人和老年人都可以多吃扇贝。

3、常吃扇贝会扩张人体毛细血管，软化和保护人体血管，预防心血管疾病，同时，还能降低人体的胆固醇含量。

4、对治疗食欲不振、便溏的人有一定效果。

5、扇贝中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、镁、磷等元素。

6、可以说，扇贝是一种高蛋白低脂肪的食物，所以想减肥的人可以经常吃扇贝，不仅可以保持身体营养的完整，还有减肥的功效。

7、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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